Waldbaden mit deinen Freunden

 

Verbringe entspannte Stunden mit deinen Freunden in der heilsamen Waldatmosphäre.

Buche dein individuelles Walderlebnis.

 

Beim Waldbaden laufen wir langsam und nehmen uns Zeit, den Wald auf uns wirken zu lassen.

Meditationen, Atemübungen, Wahrnehmungsübungen etc. lassen uns entspannen und verstärken die wohltuende Wirkung.

Wir treten in Kontakt mit der Natur und entwickeln eine neue Achtsamkeit. Wir hören, fühlen, riechen, spüren und sehen den Wald.

MINDESTTEILNEHMERZAHL 3

Veranstaltungsort: Baerler Busch

 

2 Stunden Waldbaden

Pro Person 20 €

ab 5 Personen 15 €

 

3 Stunden Waldbaden

Pro Person 30 €

ab 5 Personen 25 € p. P.


"Nordic-Walking-Geburtstagspaket"

Das besondere Geschenk oder eine Idee für eine besondere Geburtstagsfeier


Du möchtest deinen Geburtstag einmal aktiv verbringen? Dann lade deine Gäste doch zu einer Runde Nordic-Walking ein. 

 

Ich bin mit dir und deinen Gästen sportlich aktiv und biete allen ein schönes Erlebnis an deinem Geburtstag.

 

Deine Gäste bekommen eine kompetente Einführung in die Technik des Nordic-Walkings und erhalten Informationen zur Ausrüstung sowie zu den verschiedenen Trainingsmöglichkeiten. Für jeden Teilnehmer stehen Stöcke zur Verfügung.
Am Ende der sportlichen Aktivität gibt es für alle ein Glas Sekt, um auf das Geburtstagskind anzustoßen (auf Wunsch auch alkoholfrei - bitte bei der Anmeldung mitteilen) sowie eine Urkunde.  

Hinweis: Auch Teilnehmer, die lange keinen Sport ausgeübt haben können an der Runde teilnehmen. Die ganze Gruppe nimmt Rücksicht auf das individuelle Leistungsvermögen des einzelnen Teilnehmers. Hier geht es nicht um Höchstleistungen, sondern um das Erlernen der korrekten Technik  und der Freude an der Bewegung mit Menschen die man mag. 

 

Tipp: Das Geburtstags-Paket "Nordic-Walking" kann auch von den Gästen als tolle Überraschung an das Geburtstagskind verschenkt werden!

Geburtstagspaket "Nordic-Walking" ca. 2 Zeitstunden:

(beinhaltet: Anfängerschulung, Leihstöcke, Infomaterial, Urkunde, Sekt ) 

3 - 5 Personen:       35,-- € pro Person

6 - 10 Personen:      30,-- € pro Person   

 

Veranstaltungsort (nach Wahl):

Baerler Busch - Treffpunkt: Parkplatz Orsoyer Allee - Moerser Seite von der Römerstraße kommend

Moerser Schlosspark - Treffpunkt: Parkplatz am Solimare vor der Festivalhalle   


"Entspannungs-Nachmittag"
Suchst du eine tolle Idee für einen besonderen Tag mit deinen Freunden/Freundinnen oder an deinem Geburtstag?

 

Wie wäre es mit einem Nachmittag voller Entspannung?

Ich führe in deinen Räumlichkeiten Entspannungsangebote durch.

 

Folgende Inhalte könnten gebucht werden:

  • Phantasiereisen
  • Meditationen 
  • Atementspannung
  • Klangreisen
  • Dynamische Entspannungen
  • Muskelentspannung nach Jacobsen
  • Autogenes Trainig
  • Nordic-Walking
  • Yoga / Atemyoga
  • Klangmassage
  • Edelstein oder Hot-Stone-Partnermassage
  • Reiki
  • Chakren-Arbeit / Chakrenentspannung
  • etc.

Gerne stelle ich dir ein "Entspannungspaket" für einen wunderschönen Nachmittag zusammen.

Mein Honorar beträgt pro Stunde: 50,-- € im Raum Moers (incl. Ausarbeitung und Unterlagen) 

 

Für Veranstaltungen außerhalb von Moers fallen pro km von meiner Heimatadresse für Hin- und Rückfahrt 0,50 € Fahrtkosten an. (Anreise nur bis zu 20 km)


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