Kräuter- und Entspannungstag 2018

 

Zusammen mit der Kräuterexpertin Claudia van Zütphen entführen wir dich an Orte in der Natur und in deine eigenen, inneren Welten.

 

Wir beginnen die sanfte Einstimmung auf den Rhythmus der Natur mit einer Wanderung durch den verwunschenen Kamper Wald. Dort lassen wir den Alltag hinter uns, erfahren aus alten Überlieferungen vieles über die grünen Wiesen und lernen Kräuter kennen, die in besonderem Maße entspannen, die Nerven stärken und sich als kraftvolle Helfer erweisen.

 

Im Anschluss an die Kräuterführung fahren wir im eigenen PKW zu den Räumlichkeiten der VHS Kamp-Lintfort.


Ausgewählte Kräuter und ihre Anwendungsmöglichkeiten in Form von Tee, Duftöl und Räucherwerk erwarten die Wanderer im zweiten Teil der Veranstaltungi.


Hier wechseln sich sanfte Entspannungstechniken mit geführten Meditationen ab und sorgen dafür, dass Körper, Geist & Seele wieder aufatmen können.

 

Bitte bringe für die Mittagspause einen leichten Imbiss mit.
Für die Entspannung bitte Gymnastikmatte, Decke und ein kleines Kissen mitbringen

Die im Kurs vorgestellten Produkte können im Anschluss an die Veranstaltung auch käuflich erworben werden. 

 

Treffpunkt:
Wanderparkplatz Kamper Wald gegenüber der Zufahrt zum Kloster Kamp.

Sonntag 06. Mai 2018

10.00 – 17.00 Uhr

Gebühr 40,-- €

Leitung: Claudia van Zütphen und Sabine Schmidt

 

Dieses Angebot wird durch die VHS Moers/Kamp-Lintfort durchgeführt. Bitte melde dich daher direkt beim Veranstalter an:
https://www.moers.de/de/vhs/R30410L/

Fragen zum Kursangebot beantworte ich dir natürlich gerne .


Hier findest du die Berichte zu unseren bereits stattgefundenen Auszeiten.

Lass dich inspirieren ...



Suchst du eine tolle Idee für einen besonderen Tag mit deinen Freunden/Freundinnen oder an deinem Geburtstag?

 

Wie wäre es mit einem Nachmittag voller Entspannung?

Ich führe in deinen Räumlichkeiten Entspannungsangebote durch.

 

 Folgende Inhalte könnten gebucht werden:

  • Phantasiereisen
  • Meditationen 
  • Atementspannung
  • Klangreisen
  • Dynamische Entspannungen
  • Muskelentspannung nach Jacobsen
  • Autogenes Trainig
  • Nordic-Walking
  • Yoga / Atemyoga
  • Klangmassage
  • Edelstein oder Hot-Stone-Partnermassage
  • Reiki
  • Chakren-Arbeit / Chakrenentspannung
  • etc.

Gerne stelle ich dir ein "Entspannungspaket" für einen wunderschönen Nachmittag zusammen.

Mein Honorar beträgt pro Stunde: 50,-- € im Raum Moers (incl. Ausarbeitung und Unterlagen)

 

 

Für Veranstaltungen außerhalb von Moers fallen pro km von meiner Heimatadresse für Hin- und Rückfahrt 0,50 € Fahrtkosten an. (Anreise nur bis zu 20 km)


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