Ich freue mich, dass du den Weg auf meine Seite gefunden hast.

 

Leider habe ich mir das Wadenbein gebrochen und kann frühestens Anfang März wieder Nordic-Walking-Kurse anbieten. 

Eure Sabine


Nordic-Walking-Schulungen perfekt auf dich zugeschnitten! 

In einer Einzelstunde kann ich individuell auf dein Leistungsvermögen und deinen zeitlichen Rahmen eingehen.

Gerne kannst du die Schulung auch zusammen mit Freunden, Partner, Kollegen etc. buchen, dadurch verringert sich nicht nur die Teilnehmergebühr, sondern es macht gleich viel mehr Spaß.

 

Besonders für Menschen mit wenig Sporterfahrung oder nach einer Rehabilitationsmaßnahme  bietet sich eine Einzelschulung an. 

Hier erhältst du eine kompetente Einweisung in die Diagonaltechnik des Nordic Walkings, sowie Informationen rund um Material, Bekleidung, Trainingsmöglichkeiten und die gesundheitlichen Aspekte.

 

Einzelschulung mit individueller Terminvereinbarung (1,5 Std.):

1 Person: 50,--€

2 - 4 Personen: 30,-- € pro Person

 

Termin und Schulungsort nach Vereinbarung (im Raum Moers). 

Termine sind auch in den Wintermonaten möglich!  

Größere Gruppen - Preise auf Anfrage

 

Hinweis:

In der Einzelschulung kann ich mich intensiv um den einzelnen Teilnehmer kümmern, daher genügt in der Regel eine 1,5-stündige Einführung um die notwendigen Grundlagen des Nordic Walking zu erlernen.

 

Meine Schulungen sind so ausgelegt, dass der Teilnehmer danach in der Lage ist, eigenständig mit korrekter Technik zu laufen und sich selbst zu korrigieren.

Ich vergleiche dies gerne mit dem Radfahren: Man fährt ohne Stützräder - noch etwas wackelig - aber durch das eigenständige Üben wird man immer sicherer.  

 

Jeder Mensch ist natürlich individuell. Bei Teilnehmern die bisher kaum oder gar keinen Sport betrieben haben, kann es im Einzelfall notwendig sein, eine  zweite Schulungseinheit durchzuführen. Dies entscheidest du nach der ersten Schulung selbst.  


Das besondere Geschenk
oder 
eine Idee für eine besondere Geburtstagsfeier

 

Du möchtest deinen Geburtstag einmal aktiv verbringen? Dann lade deine Gäste doch zu einer Runde Nordic-Walking ein. 

 

Ich bin mit dir und deinen Gästen sportlich aktiv und biete allen ein schönes Erlebnis an deinem Geburtstag.

 

Deine Gäste bekommen eine kompetente Einführung in die Technik des Nordic-Walkings und erhalten Informationen zur Ausrüstung sowie zu den verschiedenen Trainingsmöglichkeiten. Für jeden Teilnehmer stehen Stöcke zur Verfügung.
Am Ende der sportlichen Aktivität gibt es für alle ein Glas Sekt, um auf das Geburtstagskind anzustoßen (auf Wunsch auch alkoholfrei - bitte bei der Anmeldung mitteilen) sowie eine Urkunde.  

Hinweis: Auch Teilnehmer, die lange keinen Sport ausgeübt haben können an der Runde teilnehmen. Die ganze Gruppe nimmt Rücksicht auf das individuelle Leistungsvermögen des einzelnen Teilnehmers. Hier geht es nicht um Höchstleistungen, sondern um das Erlernen der korrekten Technik  und der Freude an der Bewegung mit Menschen die man mag. 

 

Tipp: Das Geburtstags-Paket "Nordic-Walking" kann auch von den Gästen als tolle Überraschung an das Geburtstagskind verschenkt werden!

 

Geburtstagspaket "Nordic-Walking" ca. 2 Zeitstunden:

(beinhaltet: Anfängerschulung, Leihstöcke, Infomaterial, Urkunde, Sekt ) 

3 - 5 Personen:       35,-- € pro Person

6 - 10 Personen:      30,-- € pro Person   

 

Veranstaltungsort (nach Wahl):

Baerler Busch - Treffpunkt: Parkplatz Orsoyer Allee - Moerser Seite von der Römerstraße kommend

Moerser Schlosspark - Treffpunkt: Parkplatz am Solimare vor der Festivalhalle  

 


Nutze das nachfolgende Formular für eine unverbindliche Terminanfrage.

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.