Nordic-Walking-Schulungen perfekt auf dich zugeschnitten! 

 

Lerne Nordic-Walking in einer Gruppen- oder Einzelschulung.

 

In einer Einzelschulung kann ich individuell auf dein Leistungsvermögen und deinen zeitlichen Rahmen eingehen.

Gerne kannst du die Schulung auch zusammen mit Freunden, Partner, Kollegen etc. buchen, dadurch verringert sich nicht nur die Teilnehmergebühr, sondern es macht gleich viel mehr Spaß.

Den Termin und den Schulungsort (im Raum Moers) können wir individuell vereinbaren.

 

Besonders für Menschen mit wenig Sporterfahrung, nach einer längeren Sportpause oder nach einer Rehabilitationsmaßnahme  bietet sich eine Einzelschulung an. 

Du erhältst eine kompetente Einweisung in die Diagonaltechnik, sowie Informationen rund um Material, Bekleidung, Trainingsmöglichkeiten und gesundheitliche Aspekte.

 

Eine Gruppenschulung findet mit bis zu 10 Teilnehmer/innen statt und wird in unregelmäßigen Abständen angeboten. Die Termine findest du auf dieser Seite.


Einzelschulung mit individueller Terminvereinbarung (1,5 Std.):

1 Person: 50,--€

2 - 4 Personen: 30,-- € pro Person
Größere Gruppen - Preise auf Anfrage

Termin und Schulungsort:

Parkplatz am TuS Baerl, Buchenallee 35, 47199,Duisburg

oder Moerser Freizeitpark, Vor dem Solimare, Filderstraße 144, 47447 Moers
Nach Vereinbarung ist auch ein anderer Schulungsort in Moers möglich, wenn sich das Gelände zum Nordic Walking eignet. 

 

Hinweis:

In der Einzelschulung kann ich mich intensiv um den einzelnen Teilnehmer kümmern, daher genügt in der Regel eine 1,5-stündige Einführung um die notwendigen Grundlagen des Nordic Walking zu erlernen.

Meine Schulungen sind so ausgelegt, dass der Teilnehmer danach in der Lage ist, eigenständig mit korrekter Technik zu laufen und sich selbst zu korrigieren. Ich vergleiche dies gerne mit dem Radfahren: Man fährt ohne Stützräder - noch etwas wackelig - aber durch das eigenständige Üben wird man immer sicherer.  
 

Jeder Mensch ist natürlich individuell. Bei Teilnehmern die bisher kaum oder gar keinen Sport betrieben haben, kann es im Einzelfall notwendig sein, eine  zweite Schulungseinheit durchzuführen. Dies entscheidest du nach der ersten Schulung selbst.  


Anfängerschulung Nordic-Walking - Gruppenschulung

  

2-tägige Anfängerschulung

in Kooperation mit der Volkshochschule Moers/Kamp-Lintfort

Samstag 26.10.2019 von 09.00 - 11.00 Uhr

Sonntag 27.10.2019 von 09.00 - 11.00 Uhr

Treffpunkt: Parkplatz vor dem Solimare, Filder Benden,  Moers
Gebühr: 32,-- €

 

Anmeldung bei der VHS Moers/Kamp-Lintfort unter: 

Kursnummer: U302600

 https://www.moers.de/de/vhs/U302600/

Tel.:  0 28 41 / 201-565

 


Nutze das nachfolgende Formular für eine unverbindliche Terminanfrage.

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