Nordic-Walking-Schulungen perfekt auf dich zugeschnitten! 

 

Lerne Nordic-Walking in einer Gruppen- oder Einzelschulung.

 

In einer Einzelschulung kann ich individuell auf dein Leistungsvermögen und deinen zeitlichen Rahmen eingehen.

Gerne kannst du die Schulung auch zusammen mit Freunden, Partner, Kollegen etc. buchen, dadurch verringert sich nicht nur die Teilnehmergebühr, sondern es macht gleich viel mehr Spaß.

Den Termin und den Schulungsort (im Raum Moers) können wir individuell vereinbaren.

 

Besonders für Menschen mit wenig Sporterfahrung, nach einer längeren Sportpause oder nach einer Rehabilitationsmaßnahme  bietet sich eine Einzelschulung an. 

Du erhältst eine kompetente Einweisung in die Diagonaltechnik, sowie Informationen rund um Material, Bekleidung, Trainingsmöglichkeiten und gesundheitliche Aspekte.

 

Eine Gruppenschulung findet mit bis zu 10 Teilnehmer/innen statt und wird in unregelmäßigen Abständen - auch in Kooperationen mit den Volkshochschulen oder dem DRK Duisburg angeboten. Die Termine findest du auf dieser Seite.


 

Einzelschulung mit individueller Terminvereinbarung (1,5 Std.):

 

1 Person: 50,--€

2 - 4 Personen: 30,-- € pro Person
Größere Gruppen - Preise auf Anfrage

 

Termin und Schulungsort:

Parkplatz am TuS Baerl, Buchenallee 35, 47199,Duisburg

 

oder 

Moerser Freizeitpark, Vor dem Solimare, Filderstraße 144, 47447 Moers


Nach Vereinbarung ist auch ein anderer Schulungsort in Moers möglich, wenn sich das Gelände zum Nordic Walking eignet. 

Hinweis:

In der Einzelschulung kann ich mich intensiv um den einzelnen Teilnehmer kümmern, daher genügt in der Regel eine 1,5-stündige Einführung um die notwendigen Grundlagen des Nordic Walking zu erlernen.

 

Meine Schulungen sind so ausgelegt, dass der Teilnehmer danach in der Lage ist, eigenständig mit korrekter Technik zu laufen und sich selbst zu korrigieren. Ich vergleiche dies gerne mit dem Radfahren: Man fährt ohne Stützräder - noch etwas wackelig - aber durch das eigenständige Üben wird man immer sicherer.  
 

Jeder Mensch ist natürlich individuell. Bei Teilnehmern die bisher kaum oder gar keinen Sport betrieben haben, kann es im Einzelfall notwendig sein, eine  zweite Schulungseinheit durchzuführen. Dies entscheidest du nach der ersten Schulung selbst.  



2-tägige Anfängerschulungen Nordic-Walking

Gruppenschulung im Moerser Schloßpark:

 

(NW-Kurs 1)

Freitag 22.05.2020 und Freitag 29.05.2020               (ausgebucht!)

jeweils 16.00 - 17.30 Uhr

 

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(NW-Kurs 2)

Freitag 05.06.2020 und Freitag 12.06.2020

jeweils 16.00 - 17.30 Uhr

 

Kursgebühr:  35,-- € 

Treffpunkt: Moers, Parkplatz am Solimare, Filderstraße 44

 Stöcke stehen zur Verfügung - Bitte bequeme Kleidung und gut eingelaufene Schuhe tragen.


2-tägige Anfängerschulung Nordic-Walking

Gruppenschulung im Baerler Busch

 

(NW-Kurs 3)

Freitag 10.07.2020 und Freitag 17.07.2020

jeweils 16.00 - 17.30 Uhr

 

Kursgebühr:  35,-- € 

 

Treffpunkt:Parkplatz, Buchenallee, 47199 Duisburg-Baerl (Am TuS Baerl)

Stöcke stehen zur Verfügung - Bitte bequeme Kleidung und gut eingelaufene Schuhe tragen.



Nutze das nachfolgende Formular für deine Anmeldung oder Anfrage:

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.