Nordic-Walking-Schulungen perfekt auf dich zugeschnitten! 

 

Lerne Nordic-Walking in einer Gruppen- oder Einzelschulung.

 

Eine Gruppenschulung findet mit bis zu 10 Teilnehmer/innen statt und wird in unregelmäßigen Abständen - auch in Kooperationen mit den Volkshochschulen oder dem DRK Duisburg angeboten. Die Termine findest du auf dieser Seite.

 

In einer Einzelschulung kann ich noch individueller auf dein Leistungsvermögen eingehen.

Gerne kannst du die Schulung auch zusammen mit Freunden, Partner, Kollegen etc. buchen, dadurch verringert sich nicht nur die Teilnahmegebühr, sondern es macht gleich viel mehr Spaß.

Den Termin und den Schulungsort (im Raum Moers) können wir individuell vereinbaren.

 

Besonders für Menschen mit wenig Sporterfahrung, nach einer längeren Sportpause oder nach einer Rehabilitationsmaßnahme  bietet sich eine Einzelschulung an. 

Du erhältst eine kompetente Einweisung in die Diagonaltechnik, sowie Informationen rund um Material, Bekleidung, Trainingsmöglichkeiten und gesundheitliche Aspekte.


Einzelschulung mit individueller Terminvereinbarung (1,5 Std.):

 

1 Person: 50,--€

2 - 4 Personen: 30,-- € pro Person
Größere Gruppen - Preise auf Anfrage

 

Termin und Schulungsort:

 

Baerler Busch, Parkplatz am TuS Baerl, Buchenallee 35, 47199,Duisburg

oder 

Moerser Freizeitpark,Parkplatz Solimare, Filderstraße 144, 47447 Moers. 

 

 

Anmeldung bei Herzbiene (siehe Formular unten)

Hinweis zur Einzelschulung:

In der Einzelschulung kann ich mich intensiv um den einzelnen Teilnehmer kümmern, daher genügt in der Regel eine 1,5-stündige Einführung um die notwendigen Grundlagen des Nordic Walking zu erlernen.

 

Meine Schulungen sind so ausgelegt, dass der Teilnehmer danach in der Lage ist, eigenständig mit korrekter Technik zu laufen und sich selbst zu korrigieren. Ich vergleiche dies gerne mit dem Radfahren: Man fährt ohne Stützräder - noch etwas wackelig - aber durch regelmäßiges Üben wird man immer sicherer.  
 Jeder Mensch ist natürlich individuell. Bei Teilnehmern die bisher kaum oder gar keinen Sport betrieben haben, kann es im Einzelfall notwendig sein, eine  zweite Schulungseinheit durchzuführen. Dies entscheidest du nach der ersten Schulung selbst.  



2-tägige Anfängerschulung Nordic-Walking

Gruppenschulung im Moerser Freizeitpark

 

Freitag 11.09.2020 + Freitag 18.09.2020

jeweils 16.00 - 18.00 Uhr

 

 

Treffpunkt:Parkplatz Solimare, Filder Benden,Moers

Stöcke stehen zur Verfügung - Bitte bequeme Kleidung und gut eingelaufene Schuhe tragen.

 

Die Schulung findet in Kooperation mit der VHS Moers/Kamp-Lintfort statt.

 

Anmeldung unter: www.vhs-moers.de / Tel.: 02841-201565



Nutze das nachfolgende Formular für deine Anmeldung oder Anfrage:

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.