Termine Waldbaden 2020/2021


Zauberhaftes Waldbaden

Eine wunderbare Reise in die Welt der Entspannung untermalt von märchenhaften Mythen aus der Pflanzenwelt. 

 Lausche auf verschlungenen Pfaden dem Zauber alter Sagen, entspanne bei Meditationen, Atem- und Sinnesübungen und
genieße die kleinen  Wald-Rituale.

 

Das Zauberhafte Waldbaden findet 4 mal im Jahr - zu jeder Jahreszeit und mit wechselnden Erzählungen/Ritualen - statt.

Dieses schöne Naturerlebnis biete ich gemeinsam mit der Kräuterpädagogin Claudia van Zütphen von "Kessel und Kerze" an.

 

Anmeldung über Herzbiene (siehe Formular unten)

Frühjahr:
Samstag 13.03.2021 - 
 Staatsforst Rheurdt/Littard


Sommer:

Samstag 17.07.2021 - 
 Staatsforst Rheurdt/Littard


Herbst:

Samstag N.N. - Kamper Wald/Kamp-Lintfort

 

Winter:
Samstag N.N. - 
 Kamper Wald/Kamp-Lintfort

 

Jeweils 11.00 - 14.00 Uhr

Teilnahmegebühr 30,-- €

 

Treffpunkt Kamper Wald: 
Wanderparkplatz Rheinberger Straße/Kreuzstraße, Kamp-Lintfort 

(gegenüber Zufahrt Kloster Kamp/an dem steinernen Kreuz).

 

Treffpunkt Rheurdt/Littard:
Parkplatz Littardweg 55, 47509 Neukirchen-Vluyn (Am Samanshof)



Bad im Mondlicht

Mondlicht

- Waldbaden im Licht des Vollmondes -

 

Der Aufenthalt im Wald zu Zeiten des Vollmondes ist ein ganz besonderes Erlebnis. Der Mond taucht den Ort in ein geheimnisvolles Licht  und die Geräusche der Waldbewohner sind in der Dunkelheit noch präsenter.

 

Wer mich heute in den Wald begleitet, wird in einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter solch einen besonderen Abend erleben.

Ausgestattet mit Rucksack, Taschenlampe, warmen Tee, Decke, Kissen und mollig warm angezogen, begeben wir uns zu Beginn  der Dämmerung in den Baerler Busch.

 

Bereits während des Spaziergangs schärfen wir mit Atem- und Wahrnehmensübungen unsere Sinne und vergessen dabei den Alltagsstress. Unser Ziel - der kleine Meditationsplatz – liegt mitten im Wald. Hier machen wir es uns erst einmal gemütlich. Wir lauschen den Waldgeräuschen, meditieren und erleben den Wald von seiner mystischen Seite. Ein wunderschönes Waldmärchen bildet den Abschluss des Abends. 

 

Mondlicht 1

Freitag 26.02.2021
17.00 – 19.30 Uhr

 

Mondlicht 2

Dienstag 27.04.2021 (Supermond)
18.00 – 20.30 Uhr

 

Mondlicht 3

Mittwoch 26.05.2021 (Supermond)
18.30 -  21.00 Uhr

 

25,-- € je Termin

 

Treffpunkt:
Parkplatz Buchenallee 35 (am Vereinsheim des TuS Baerl), 47199 Duisburg-Baerl 

Dieses Angebot findet nur bei trockenem Wetter statt! 
Bitte zu jedem Termin separat anmelden.



Waldbaden im Wechsel der Jahreszeiten

Stiller Winterwald 

Das Jahr neigt sich dem Ende zu, der Wald und seine Bewohner bereiten sich nun auf den Winterschlaf vor.
Doch auch der stille Winterwald hat seinen besonderen Reiz - dick eingemummelt verweilen wir in der Stille und lassen uns dabei von der Ruhe und Entspanntheit der Natur anstecken.

Das Berühren von Rinde, Blätter und Ästen schenkt uns ein sinnliches Meditationserlebnis. Mit kleinen Ritualen bedanken wir uns für das gelebte Jahr und dürfen uns gleichzeitig etwas für die Zukunft wünschen. Hier im stillen Winterwald fühlst du dich ganz intensiv als ein Teil der Natur.

Samstag 23. Januar 2021- 2 Zeitstunden

12.00 - 14.00 Uhr (Termin wird verlegt/Infos folgen)

Kursgebühr: 20,-- €

 

Nur noch Wartelistenplätze verfügbar!

 

Treffpunkt:

Baerler Busch - Parkplatz Buchenallee - 47199 Duisburg-Baerl (Am TuS Baerl)

 

Anmeldung per Mail an Herzbiene 

 

 



Erwachen im Frühlingswald 

Der Chor unzähliger Waldvögel verwandelt den Wald jetzt in einen Konzertsaal. Das erste frische Grün und die zarten Keimlinge am Waldboden teilen uns unmissverständlich mit: „Der Frühling ist da!“
Lass dich mitreißen von der energiegeladenen Aufbruchstimmung. Mach dich frei von überholten  Einsichten und öffne dich für Neues.
Fühle den weichen Waldboden unter deinen nackten Füßen, koste von den frischen Blättern der Bäume, atme die herrliche Frühlingsluft und lasse es dir gut gehen. 

Samstag 10.04.2021

11.00 - 14.00 Uhr 

Kursgebühr: 30,-- €

 

Treffpunkt:

Baerler Busch - Parkplatz Buchenallee - 471499 Duisburg-Baerl (Am TuS Baerl)

 

Anmeldung per Mail an Herzbiene



Erfrischung im Sommerwald 

Während die Hitze die Stadt im Griff hat, ist es sommertags im Wald stets angenehm temperiert. Unentwegt senden die Bäume ihre heilsamen Terpene aus um sich Kühlung zu verschaffen. Atme die würzige Waldluft, lege dich auf eine Lichtung und lausche einem Waldmärchen. Verwandle dich in einer Meditation selbst in einen Waldbewohner und vergiss dabei deinen Alltag. 

03.07.2021

11.00 - 14.00 Uhr

Kursgebühr: 30,-- €

 

Treffpunkt:

Baerler Busch - Parkplatz Buchenallee - 47199 Duisburg-Baerl (Am TuS Baerl)

 

 

Anmeldung per Mail an Herzbiene




Kunterbunter Herbstwald

 Der Herbst hat seinen Malerpinsel herausgeholt. Die bunt gefärbten Blätter sind Labsal für das Auge und lassen die Seele wieder lachen. Entspanne bei herbstlichen Meditationen und puste mit Atemübungen im Herbstwind deine Verspannungen und Alltagssorgen einfach weg. Freue dich auf schöne Stunden im Wald und lüfte dabei das Geheimnis der bunten Blätter.


Samstag 09.10.2021

11.00 - 14.00 Uhr 

Kursgebühr: 30,-- €

 

Treffpunkt: Baerler Busch - Parkplatz Buchenallee - 47199 Duisburg-Baerl (Am TuS Baerl)

 

Anmeldung per Mail an Herzbiene



Neu!

4-wöchiges Sommerwaldbaden

 

Darf ich dich zu einem Wald-Menü mit vielen Entspannungsgängen einladen?

Meditationen, Sinnesübungen, Waldmärchen, Atem- und Bewegungsübungen aus dem Yoga und mehr schenken dir und deinem Körper ein wunderbares Wohlfühlerlebnis und lassen deine Seele wieder lachen. Erlebe Waldbaden in seinen schönsten Facetten.

 

4x mittwochs

von 17.00 - 18.30 Uhr

07.07.2021 - 28.07.2021

 

Gebühr: 30,-- €

 

 

 

Treffpunkt: Baerler Busch - Parkplatz Buchenallee - 47199 Duisburg-Baerl (Am TuS Baerl)

 

Anmeldung per Mail an Herzbiene




Nachricht/Anmeldung an mich:

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.