Termine Waldbaden 2022/2023

Hinweis: 

Für Kleinkinder und gehbehinderte Personen ist das Waldbaden leider nicht geeignet. Voraussetzung ist eine gute Trittfestigkeit. Wir laufen auf schmalen Wegen, die teilweise mit Wurzelwerk durchzogen sind und daher für Rollatoren, gehbehinderte Personen  und Kinderwagen nicht geeignet sind. 

 


Erfrischung im Sommerwald

Während die Hitze die Stadt im Griff hat, ist es auch  sommertags im Wald  angenehm temperiert. Unentwegt senden die Bäume ihre heilsamen Terpene aus um sich Kühlung zu verschaffen. Atme die würzige Waldluft, lege dich auf eine Lichtung und lausche einem Waldmärchen. Verwandle dich in einer Meditation selbst in einen Waldbewohner und vergiss dabei deinen Alltag. 

 

Samstag 02.07.2022 - 11.00 - 14.00 Uhr - Kursgebühr: 30,-- €

Treffpunkt: Baerler Busch - Parkplatz Buchenallee - 47199 Duisburg-Baerl (Am TuS Baerl)
 Anmeldung bei Herzbiene (klick) 


Mystisches Waldbad zum Vollmond

Die Vollmond-Energie ist unser Begleiter, während wir im Wald meditieren, spannenden Geschichten lauschen, unsere Sinne schärfen, uns selbst und unsere Wünsche bewuster wahrnehmen und diese besondere Stimmung spüren. Ein Waldbad, der etwas anderen Art.

 

Freitag: 12.08.2022 - 19.00 Uhr - 21.00 Uhr

Kursgebühr: 20,-- €
Treffpunkt: Baerler Busch - genauer Platz wird noch bekannt gegeben 

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Yoga, Wald & Halde

Ein wunderbares Yoga-Erlebnis auf der Halde Pattberg. Wir treffen uns am Fuß der Halde und spazieren gemütlich zum Gipfel, um dort auf der Wiese unsere mitgebrachte Yogamatte auszurollen. 

Die Auszeit auf der Matte ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Atemübungen stimmen dich auf die Stunde ein, sanfte Yoga-Asanas lassen dich deinen Körper spüren und bringen ganz viel Dehnung und Wohlbefinden in deine verspannten Muskeln. Eine Phantasiereise zum Schluß macht das "Outdoor-Entspannungserlebnis" perfekt.

 

Samstag 06. August 2022 - 15.30 - ca.17:30 Uhr 

Treffpunkt: Parkplatz Halde Pattberg, Pattbergstraße 7, 47445 Moers

TN-Gebühr: 20,-- €

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Kunterbunter Herbstwald

Der Herbst hat seinen Malerpinsel herausgeholt. Die bunt gefärbten Blätter sind Labsal für das Auge und lassen die Seele wieder lachen. Entspanne bei herbstlichen Meditationen und puste mit Atemübungen im Herbstwind deine Verspannungen und Alltagssorgen einfach weg. Freue dich auf schöne Stunden im Wald und lüfte dabei das Geheimnis der bunten Blätter.

 

Samstag 08.10.2022 - 11.00 - 14.00 Uhr

TN-Gebühr: 30,-- €

Treffpunkt: Baerler Busch - Parkplatz Buchenallee - 47199 Duisburg-Baerl (Am TuS Baerl)

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Stiller Winterwald

Dick eingemummelt besuchen wir den Wald, um hier die Stille zu genießen.

Du wirst stauen, welche Möglichkeiten uns der Wald auch im Winter bietet, um selbst ganz still und entspannt zu werden. 

 

Samstag 07. Januar 2023 - 12 - 14 Uhr

TN-Gebühr: 20,-- €

Waldgebiet Leucht - Kamp-Lintfort

Wanderparkplatz linke Seite (von Kamp-Lintfort kommend),  Stappweg, 47475 Kamp-Lintfort

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Erwachen im Frühlingswald 

Der Chor unzähliger Waldvögel verwandelt den Wald jetzt in einen Konzertsaal. Das erste frische Grün und die zarten Keimlinge am Waldboden teilen uns unmissverständlich mit: „Der Frühling ist da!“

Lass dich mitreißen von der energiegeladenen Aufbruchstimmung. Mach dich frei von überholten  Einsichten und öffne dich für Neues.

Fühle den weichen Waldboden unter deinen nackten Füßen, koste von den frischen Blättern der Bäume, atme die herrliche Frühlingsluft und lasse es dir gut gehen.

 

Samstag 22.04.2023 - 11.00 - 14.00 Uhr
Gebühr: 30,00 €

 Treffpunkt: Duisburg-Baerl, Parkplatz TuS Baerl, Buchenallee 35

 

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Individuelles Waldbaden  

Buche dein persönliches "Waldbade-Erlebnis" mit Freunden, Arbeitskollegen oder Familie.

Stimme einen persönlichen Termin mit mir ab. 

 

Weitere Informationen (klick)

 


Zauberhaftes  Waldbaden

(In Kooperation mit der VHS Moers/Kamp-Lintfort)

Eine wunderbare Reise in die Welt der Entspannung, untermalt von märchenhaften Mythen aus der Pflanzenwelt. Erlebe auf verschlungenen Pfaden den Zauber alter Sagen, entspanne bei Meditationen, Atem- und Sinnesübungen und genieße die kleinen Wald-Rituale.

 

Dieses schöne Naturerlebnis biete ich gemeinsam mit der Kräuterpädagogin Claudia van Zütphen von "Kessel und

Kerze.

 

Frühjahr 2023- 11.00 - 14.00 Uhr - (Termin wird noch bekannt gegeben)

 

Treffpunkt: Kamper Wald, Wanderparkplatz Rheinberger Straße/Kreuzstraße

 Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit der VHS Moers/Kamp-Lintfort statt. 

 Anmeldungen bitte direkt über die VHS (klick):


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