Hinweis:
Für Kleinkinder und gehbehinderte Personen ist das Waldbaden leider nicht geeignet. Voraussetzung ist eine gute Trittfestigkeit. Wir laufen auf schmalen Wegen, die teilweise mit Wurzelwerk durchzogen sind und daher für Rollatoren, gehbehinderte Personen und Kinderwagen nicht geeignet sind.
Kunterbunter Herbstwald
Der Herbst hat seinen Malerpinsel herausgeholt. Die bunt gefärbten Blätter sind Labsal für das Auge und lassen unsere Seele lachen. Genieße die herbstlichen Meditationen und puste mit Atemübungen im Herbstwind deine Verspannungen und Alltagssorgen einfach weg. Freue dich auf schöne Stunden im Wald und lüfte dabei das Geheimnis der bunten Blätter.
Samstag 14. Oktober 2023 - 11.00 - 14.00 Uhr
TN-Gebühr: 30,-- €
Treffpunkt: Duisburg-Baerl, Parkplatz TuS Baerl, Buchenallee 35
Waldbaden zum Vollmond
An diesem Abend geht es im Wald etwas spiritueller und mystischer zu. Begleitet von der
Energie des Vollmondes, machen wir es uns mit Ritualen, Meditationen und Mondgeschichten im Wald so richtig gemütlich. Lass dich ein, auf ein etwas anderes Waldbad ...
Samstag 28.10.2023 - Vollmond im Stier
18.30 - ca. 20.30 Uhr
Treffpunkt: Parkstreifen Orsoyer Allee, Höhe Haus 35, 47445 Moers
Gebühr: 25,-- €
Anmeldung bei HerzBiene (klick)
Die Rauhnächte sind eine magische Zeit. Jetzt sind die Tore zur Anderwelt weit geöffnet. Mit Räucherungen, Meditationen und Waldbaden tauchen wir ein in die 12 Tage zwischen den Jahren. Wir reflektieren das alte Jahr und bereiten uns auf Veränderungen im Neuen Jahr vor.
Ich biete dir verschiedene Optionen an, (Materialpakete zum Räuchern, Meditationsdateien, Waldbaden etc. ), aus denen du dein individuelles Rauhnächte-Erlebnis zusammenstellen kannst.
Termin: 25.12.23 - 05.01.24 (Weitere Informationen hier)
Stiller Winterwald
Dick eingemummelt besuchen wir den Wald, um hier die Stille zu genießen. Du wirst stauen, welche Möglichkeiten uns der Wald auch im Winter bietet, um selbst ganz still und entspannt zu werden.
Samstag 13. Januar 2024 - 12 - 14 Uhr
TN-Gebühr: 20,-- €
Treffpunkt: Duisburg-Baerl, Parkplatz TuS Baerl, Buchenallee 35
Ein Waldbad für Zwei
Heute gibt es die Natur-Entspannung nur im Doppelpack. Egal ob Liebespaar, Eltern-Kind-Duo, Freundespaar oder Geschwister - das Angebot ist für alle geeignet, die gemeinsam mit ihrem Lieblingsmenschen den Wald erleben möchten. In Partnerarbeit gibt es viel zu entdecken, wir kitzeln unsere Sinne wach, entspannen, meditieren, lauschen einem Waldmärchen und fühlen dabei unsere Verbundenheit.
Anmeldung bitte nur paarweise.
Termin: Samstag 23. März 2024 - 11-13 Uhr
Gebühr pro Paar: 40,-- €
Treffpunkt: Duisburg-Baerl, Parkplatz TuS Baerl, Buchenallee 35
Anmeldung bei Herzbiene (klick)
Erwachender Frühlingswald
Der Chor unzähliger Waldvögel verwandelt den Wald jetzt in einen Konzertsaal. Das erste frische Grün und die zarten Keimlinge am Waldboden teilen uns unmissverständlich mit: „Der Frühling ist da!“
Lass dich mitreißen von der energiegeladenen Aufbruchstimmung. Mach dich frei von überholten Einsichten und öffne dich für Neues.
Fühle den weichen Waldboden unter deinen nackten Füßen, koste von den frischen Blättern der Bäume, atme die herrliche Frühlingsluft und lasse es dir gut gehen.
Samstag 27. April 2024 - 11.00 - 14.00 Uhr
Gebühr: 30,00 €
Treffpunkt: Duisburg-Baerl, Parkplatz TuS Baerl, Buchenallee 35
Vorschau:
Auszeit am Niederrhein 2024
In unserer "Auszeit am Niederrhein" geht es am 09. Juni 2024 tierisch ab - lasst euch überraschen. Nur soviel: Die Auszeit findet in Sonsbeck statt und wird wieder mega entspannend.
Also - merkt euch den Termin vor und freut euch auf weitere Informationen.
Erfrischender Sommerwald
Während die Hitze die Stadt im Griff hat, ist es auch sommertags im Wald noch angenehm temperiert. Unentwegt senden die Bäume ihre heilsamen Terpene aus, um sich Kühlung zu verschaffen. Atme die würzige Waldluft, lege dich auf eine Lichtung und lausche einem Waldmärchen. Verwandle dich in einer Meditation selbst in einen Waldbewohner und vergiss dabei deinen Alltag.
Samstag 06. Juli 2024 - 11.00 - 14.00 Uhr - Kursgebühr: 30,-- €
Treffpunkt: Duisburg-Baerl, Parkplatz TuS Baerl, Buchenallee 35
Anmeldung bei Herzbiene (klick)
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